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#FelizJueves #SabiasQue La activación física reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, entre otras, así como controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Además de fortalecer los huesos y los músculos.

#FelizMartes La activación física es ideal para darle calor a esta fría mañana de #martes. Los invitamos a continuar con los ejercicios para mantener una salud física y mental en óptimas condiciones. Asimismo, el Congreso del Trabajo a través del #INDET también hace un llamado a los trabajadores para continuar con ...

Mensaje del prof. Pablo Reyes Osorio, secretario Ejecutivo del INDET

El Instituto del Deporte de los Trabajadores de México en apoyo a la actividad física sigue con la promoción del deporte de los trabajadores en este 2022.

#FelizViernes Con la actitud de continuar con la activación física, nos preparamos para el fin de semana, en donde se puede aprovechar para realizar caminatas, correr o andar en bicicleta. En el #INDET invitamos a los trabajadores y sus familias a ejercitarse, así como a mantener los cuidados sanitarios correspondientes por ...

#DiaDeReyes-INDET

En el #INDET deseamos que las familias de los trabajadores celebren este día junto a sus hijos la llegada de los Reyes Magos y que no se sientan culpables por degustar una deliciosa Rosca de Reyes, ya que pueden quemar las calorías después con la activación física. Recuerden que ...

Con activación física damos la bienvenida al #AñoNuevo.
ACTIVACIÓN FÍSICA EN HUAUCHINANGO, PUE.
FINAL DE FIREBALL EN BOCA DEL RÍO, VERACRUZ.
Torneo Nacional de Fireball Extreme Challenge

Segundo día de actividades en Boca de Río en Veracruz en la cobertura de el Nacional del torneo de Fireball Extreme Challenge.

Día de la lucha contra el cáncer de mama.
INDET presente en la Feria de la Salud Cetemista.
PREPARACIÓN DE LA SELECCIÓN DE VOLEIBOL MÉXICO-INDET

El equipo inició su preparación con un partido amistoso contra el equipo del Ejército, en el gimnasio del Colegio Militar en Popotla en #CDMX. Gran esfuerzo del equipo que irá a Juegos Mundiales, dado el nivel del equipo del Ejército, que se llevó el encuentro por 3 sets a 1. Fue ...

RUMBO A LOS JUEGOS MUNDIALES DE LOS TRABAJADORES

En octubre próximo en Cervia, Italia, la Selección de Voleibol México-INDET inició su preparación. El conjunto de voleibol formado por trabajadores sindicalizados de Puebla y Chiapas, representará a México en los Juegos Mundiales.

INICIARON REUNIONES PARA LA ELIMINATORIA DE LOS JNDRT-2021

El proceso de los 49º. Juegos Nacionales Deportivos y Recreativos de los Trabajadores 2021, inició con las reuniones previas entre los Coordinadores Técnicos de las nueve disciplinas del programa de competencias y los representantes de los equipos participantes desde la eliminatoria estatal, en la que se incluye la etapa en ...

INDET México terminó con la medalla de plata en el torneo de voleibol de sala del 17º.
El INDET apuesta al deporte y a la activación física laboral

La promoción del deporte, la activación física y la capacitación laboral forman parte de la punta de lanza del programa que el Congreso del Trabajo y el Instituto del Deporte de los Trabajadores, con el apoyo de la Comisión Nacional de Cultura Física, llevarán a cabo en el segundo semestre ...

Programa Nacional de Activación Física y Deporte para los Trabajadores

Presentación del Programa Nacional de Activación Física 2021
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